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El Adoquín Times

Salud

Los “Baby Boomers” se reúnen esta semana en el Plaza Boomers Fest

    Los “Baby Boomers” se reúnen esta semana en el Plaza Boomers Fest

Los “Baby Boomers” podrán disfrutar de charlas, exhibidores, artistas, ejercicios, pruebas de salud y más, desde el jueves 12 de septiembre al domingo 15 de septiembre en el centro comercial Plaza Del Caribe en Ponce.

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Historia del Viejo San Juan: Dr. Bailey K. Ashford y la Escuela de Medicina Tropical

    Historia del Viejo San Juan: Dr. Bailey K. Ashford y la Escuela de Medicina Tropical

Tercera parte de una serie especial sobre la historia de la salubridad en San Juan. A continuación, la trayectoria y legado del Dr. Bailey K. Ashford, médico que estableció la antigua Escuela de Medicina Tropical en Puerta de Tierra.

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Venzamos el miedo

    Venzamos el miedo

[Salud] «Cuando enfrentamos nuestros miedos, estos se hacen pequeños, y logramos grandes cosas para nosotros». El Dr. Carlo Blanco escribe sobre la importancia de lograr vencer el miedo.

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Historia del Hospital Municipal Valentín Tricoche en Ponce

    Historia del Hospital Municipal Valentín Tricoche en Ponce

El Hospital Tricoche en Ponce fue una de las instituciones hospitalarias más importantes de Ponce desde finales del siglo 19 hasta su cierre en la segunda mitad del siglo 20.

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El cuidador y su salud

    El cuidador y su salud

[Salud] Según el Dr. Carlo Blanco, es importante que el cuidador primario pueda preservar su salud física, emocional y espiritual para poder cumplir con los requerimientos de un cuidado digno para su ser querido.

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[Ad] Chocolate para el corazón

    [Ad] Chocolate para el corazón

[Ad] Salud: El chocolate contiene una variedad de antioxidantes naturales que protegen nuestras células. Freshmart le ofrece otros beneficios que ofrece el chocolate a su cuerpo.

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Historia del Viejo San Juan: Los hospitales del Viejo San Juan (Parte I)

    Historia del Viejo San Juan: Los hospitales del Viejo San Juan (Parte I)

[Historia] La doctora Carmen Alicia Morales escribe la primera parte de la serie sobre la salud de San Juan, específicamente la historia de los hospitales en el Viejo San Juan.

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Las decisiones y la salud emocional

    Las decisiones y la salud emocional

[Salud] Según el Dr. Carlo Blanco, el ser humano suele complicarse al momento de tomar una decisión menor, tomándole mucho tiempo los largos análisis que sólo roban el sueño cada noche y que redunda en interminable ansiedad

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El poder liberador del perdón

    El poder liberador del perdón

El perdón te hace libre. Libre del dolor del pasado, libre de creencias que te atan y te mantienen en el mismo lugar, sin los resultados que deseas para tu vida.

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[Ad] El sabor nutritivo y exquisito de una alimentación saludable…solo en Freshmart 

    [Ad] El sabor nutritivo y exquisito de una alimentación saludable…solo en Freshmart 

El Deli de Freshmart le ofrece una variedad de alimentos sabrosos, de calidad y con una densidad nutricional inigualable para llevar una alimentación saludable, una vida activa y prevenir el desarrollo de enfermedades.

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Transforma tu cuerpo a través de tu mente

    Transforma tu cuerpo a través de tu mente

Según el Dr. Carlo Blanco, para lograr esa transformación física deseada, es importante conocer los patrones de pensamiento, creencias y aquellas situaciones que nos han llevado en el pasado a fracasar en esta meta.

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Día de San Valentín: oportunidad de celebrarte a ti mismo

    Día de San Valentín: oportunidad de celebrarte a ti mismo

[Salud] Dr. Carlo Blanco propone ver este día de San Valentín como una oportunidad de celebrarse a sí mismo y para evaluar qué se puede hacer para aumentar la autoestima.

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Un nuevo año, una nueva oportunidad

    Un nuevo año, una nueva oportunidad

Un nuevo ciclo comienza, una nueva oportunidad para hacer cambios, transformarnos y lograr nuestras metas más deseadas. Ahora es tiempo de cumplir con esas resoluciones de año nuevo que muchos establecimos hace apenas unos días al despedir el 2018

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Cuidar de la salud emocional: el mejor regalo de Navidad

    Cuidar de la salud emocional: el mejor regalo de Navidad

[Salud] Los medios presentan la época navideña como una llena de alegría, amor y felicidad.  Para muchos, realmente es así.  Pero también para muchos otros, es una época que les produce nostalgia, ansiedad y tristeza.

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El «Cutting» en Puerto Rico: Hablemos del tabú

    El «Cutting» en Puerto Rico: Hablemos del tabú

[Portada] Una realidad en Puerto Rico: Adolescentes y jóvenes adultos que sufren de depresión o que son víctimas de “bullying”, buscan métodos para aliviar el dolor emocional utilizando la autolesión o lo que popularmente se conoce como el “cutting”.

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