“El ser humano es un ser holístico, por lo que el cuerpo, la mente y el alma tienen que estar en armonía”.
La palabra Holístico se refiere al holismo, «una doctrina que promueve la concepción de cada realidad como un todo, distinto de la suma de las partes que lo componen» (RAE) Y en asuntos relacionados a la salud del ser humano: Mente, Cuerpo y Alma, son los tres elementos que deben estar en sintonía para lograr una buena salud y bienestar.
Sobre este particular, El Adoquín Times conversó con José Orlando Ramos, de Cutting Edge Wee Being Academy, entidad que coordina el XXI Día de Despertar Holístico: Longevidad Extendida en Salud, bienestar y armonía a celebrarse el domingo 30 de abril de 10:00 a.m. a 4:00 p.m. en el área del merendero del Jardín Botánico de Río Piedras. En esta actividad libre de costo, se llevarán a cabo conferencias, talleres, expositores, música y comida vegetariana.
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Según expresó Ramos, coordinador del evento, el Día de Despertar Holístico es un evento dirigido a la salud y bienestar: «Como lo que hacemos es con conocimiento, pues educamos para que la gente despierte y entienda la importancia de la salud, que es lo más importante que poseemos. Llevamos realizando desde el 2008, cuando hicimos un evento en el Pabellón de la Paz en el Parque Luis Muñoz Rivera en Puerta de Tierra; después hicimos otras ediciones en Fajardo, Aguadilla, Utuado y Ponce. Ahora lo hacemos en el Jardín Botánico”, expresó Ramos, quien entró en este mundo en 2005, cuando se fijó que la mayoría de la gente piensa que el estar enfermo es algo normal y quiso hacer algo al respecto.
Durante el Día de Despertar Holístico en el Jardín Botánico, los presentes podrán recibir una educación sobre la importancia de la prevención: “Tendremos conferencias y talleres; será algo muy educativo, pero práctico al mismo tiempo. El que vaya (al evento), podrá poner en práctica lo que escucha. En esta ocasión vamos a trabajar lo que se llama la longevidad extendida en armonía salud y bienestar, cómo se puede extender la longevidad con una transformación en el estilo de vida, también habrá otra charla sobre la armonía”.
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Otro taller que ofrecerán será para aquellos que no saben cómo prevenir o revertir todas las enfermedades. Ramos destacó que la ventaja de cuidar el cuerpo humano de manera holística ya que lo que busca es la prevención, versus los métodos tradicionales que lo que hacen es buscar la solución a la enfermedad con tratamiento, pero no la previene.
El Día de Despertar Holístico es una actividad que se celebra cuatro veces al año, cada tres meses. Para información llamar al 939-355-1201 o escribir un correo electrónico a: [email protected]. Puede visitar la página de Facebook en: cuttingedgewellnessacademy.
